Это вид йоги, сочетающий интенсивные упражнения, дыхательную практику и повторяющиеся асаны. Акцент здесь делается не только на физическом совершенствовании, но и на гармонии между телом и эмоциональным фоном.
Постоянные занятия кундалини-йогой улучшают настроение, увеличивают силу, снижают кровяное давление, улучшают память и внимание и снимают беспокойство.
Одно из самых популярных на Западе направлений индийского учения.
По субботам в 13:00 с Димой Маховым. Записаться на занятие можно по ссылке https://yogarascvet.ru/raspisanie
Постоянные занятия кундалини-йогой улучшают настроение, увеличивают силу, снижают кровяное давление, улучшают память и внимание и снимают беспокойство.
Одно из самых популярных на Западе направлений индийского учения.
По субботам в 13:00 с Димой Маховым. Записаться на занятие можно по ссылке https://yogarascvet.ru/raspisanie
