ЗДОРОВАЯ СПИНА И НОЖКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Программа «Здоровая спина и ножки» создана для развития самых важных частей тела ребенка:

- позвоночника и мышц спины;

- стоп;

- мышц корпуса, особенно пресса.

Основными целями данной программы являются:

- содействие правильному физическому развитию детей;

- формирование правильной осанки и укрепление всех групп мышц, профилактика плоскостопия и коррекция дефектов осанки и свода стопы;

- формирование у детей умений и навыков правильного выполнения движений;

- воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Проводятся два вида занятий: для детей от 3 до 6 лет и от 7 лет.

Мастерская — это особенное пространство, где мы создаём здоровье как комплексное состояние

Мастерская объединяет в себе древние практики йоги и новейшие современные методики заботы о здоровье, чтобы помочь вам достичь расцвета вашей физической формы и эмоциональной гармонии.

Мы верим, что здоровье – это баланс между физическим, умственным и эмоциональным благополучием. Ухаживая за каждым из этих аспектов, человек может сотворить гармоничное состояние здоровья, что способствует лучшему качеству жизни.

Записаться на занятие

o нашей мастерской

ЗАНЯТИЯ В НАШЕЙ МАСТЕРСКОЙ ПОЗВОЛЯТ ВАМ:

улучшить самочувствие

избавиться от зажимов и болей

стать более жизнерадостным и энергичным

развить гибкость и выносливость тела

приобрести силу организма

укрепить здоровье и иммунитет

как результат — быть здоровым, счастливым, и в прекрасном настроении!

Все аспекты жизни взаимосвязаны и влияют друг на друга. Наша Мастерская для тех, кто хочет иметь стройное и подтянутое тело, крепкое здоровье и иммунитет, чтобы достичь расцвета физической формы и эмоциональной гармонии.

в нашей мастерской:

Авторский дизайн

Тёплая и уютная атмосфера

Большой зал для групповых занятий

Малый зал для мини-групп
и персональных тренировок

Большие окна и высокие потолки 5 метров

Система вентиляции
и кондиционирования

как результат — быть здоровым, счастливым, и в прекрасном настроении!

НАПРАВЛЕНИЯ