Москва,
ул. Берзарина, 30А
ул. Берзарина, 30А
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
В любом возрасте важно укреплять связки, мышцы, делать суставы более подвижными, а тело выносливым. Занятия йогой послужат отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни и других возрастных изменений, в том числе гормональных.
Практика полностью адаптирована под возраст. Используется дополнительное оборудование, которое помогает разрабатывать и укреплять мышцы и суставы.
Занятие для тех, кто хочет вести активный образ жизни, сохранить и укрепить здоровье и оставаться бодрыми и энергичными 👌
Практика полностью адаптирована под возраст. Используется дополнительное оборудование, которое помогает разрабатывать и укреплять мышцы и суставы.
Занятие для тех, кто хочет вести активный образ жизни, сохранить и укрепить здоровье и оставаться бодрыми и энергичными 👌
Мастерская — это особенное пространство, где мы создаём здоровье как комплексное состояние
Мастерская объединяет в себе древние практики йоги и новейшие современные методики заботы о здоровье, чтобы помочь вам достичь расцвета вашей физической формы и эмоциональной гармонии.
Мы верим, что здоровье – это баланс между физическим, умственным и эмоциональным благополучием. Ухаживая за каждым из этих аспектов, человек может сотворить гармоничное состояние здоровья, что способствует лучшему качеству жизни.
Мы верим, что здоровье – это баланс между физическим, умственным и эмоциональным благополучием. Ухаживая за каждым из этих аспектов, человек может сотворить гармоничное состояние здоровья, что способствует лучшему качеству жизни.
o нашей мастерской
ЗАНЯТИЯ В НАШЕЙ МАСТЕРСКОЙ ПОЗВОЛЯТ ВАМ:
улучшить самочувствие
избавиться от зажимов и болей
стать более жизнерадостным
и энергичным
развить гибкость
и выносливость тела
приобрести силу организма
укрепить
здоровье и иммунитет
как результат — быть здоровым, счастливым, и в прекрасном настроении!
Все аспекты жизни взаимосвязаны и влияют друг на друга. Наша Мастерская для тех, кто хочет иметь стройное и подтянутое тело, крепкое здоровье и иммунитет, чтобы достичь расцвета физической формы и эмоциональной гармонии.
в нашей мастерской:
Авторский дизайн
Тёплая и уютная атмосфера
Большой зал для групповых занятий
Малый зал для мини-групп
и персональных тренировок
Большие окна и высокие потолки 5 метров
Система вентиляции
и кондиционирования
как результат — быть здоровым, счастливым, и в прекрасном настроении!
Все аспекты жизни взаимосвязаны и влияют друг на друга. Наша Мастерская для тех, кто хочет иметь стройное и подтянутое тело, крепкое здоровье и иммунитет, чтобы достичь расцвета физической формы и эмоциональной гармонии.
НАПРАВЛЕНИЯ
МЕРОПРИЯТИЯ